Bea Alonso

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Deporte

Entrenador/a: ¿Cómo mejorar la autoconfianza de los/as deportistas?

¿Qué es la autoconfianza? La autoconfianza consiste en el conocimiento de las posibilidades reales de alcanzar un objetivo basándose en la dificultad que tiene ese objetivo y en los recursos propios de los que se dispone para lograrlo. Cuando a un deportista le falta autoconfianza se siente inseguro, se desmotiva, Leer más…

Por Bea Alonso, hace 5 años5 años
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